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    怪诞心理学:你为什么不好意思说『不』

    5.0 ( 2个评分 )
    作者:
    版权:北京淘梦时光文化传媒有限公司
    出版:
    读者保障计划
    ¥ 6.99 | 原价¥ 12.00 纸书¥ 32.00 2.2折

    意甲积分榜2018一2019 www.mgfts.com 热门贴吧、心理杂志备受关注的心理困扰!
    请求别人容易,拒绝别人很难
    从现在起,不再逃避消极情感,学会拒绝不恰当的要求!

    害怕说“不”的心理,是一种以自己主观为蓝本来看别人的心理投射。其实拒绝别人未必就会伤害到别人,本质上是因为自己内心受不了被人拒绝,所以认为别人受不了拒绝而不敢拒绝别人。
    但如果万事都不知拒绝,你的生活将陷入左右为难。没有自己的时间和空间,渐渐地失去自我的主见。 如果你已经意识到这个问题,就请阅读本书。
    书中结合生活和工作中的事例,教你如何改变这种思维模式,摆脱内心的煎熬与困惑,达成“别给自己太多束缚,做自己,总有人会因为你的性格喜欢你”的正面、独立的心理暗示,让你不再逃避消极情感,学会拒绝不恰当的要求,让自己的心灵重获自由。

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